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几种粗粮帮你完成丰胸梦想,杨媛草帮你实现梦想,你的梦想是什么,如何完成梦想

时间:2013-04-03 来源: 旭镜学习网

可是我可不敢拿自己的健康做实验,于是就选了几种丰胸食谱,想着先试着,可是两三个... 刚好我弟媳以前也丰胸过,而且成功了,所以我就帮你问了下,她说是用这个亦挺精品套...

    粗粮近几年在人们的饮食范围内颇受欢迎,大家都知道粗粮有丰富的营养及多种维生素,可以补充人体所需的多种营养,粗粮还有一个不为人知的秘密,那就丰胸。哪些粗粮能丰胸呢? 来自

    玉米

    玉米内含有丰富的营养,其蛋白质和脂肪的含量比大米、小麦还要高。玉米内所舍的脂肪一半为亚油酸,另外还含有维生素A、维生索E等。维生素E对丰胸有很大的作用,玉米中就含有丰富的维生索E。它可以调节神经和内分泌,增强新陈代谢,并能使皮下组织丰润有弹性。其次玉米中的亚油酸可以清除细胞内的自由基,保护DNA免受损害,因而能防止因细胞突变而诱发的癌症,预防乳腺癌玉米也当首选食物。 来源

    核桃加松仁 来自

    核桃和松仁都是经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于延缓乳房衰老,此外蛋白质、矿物质、B族维生素也十分丰富,还是美容美发润肤的佳品。更要紧的是,核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,这正是最近风行的健胸保健成分,有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E,也是专家推崇的健胸食品。 本文来源

    粗粮紫菜卷

    紫菜含有丰富的维生素和矿物质,可以保持肠道健康。黑米中的B族维生素含量大约是精白米的4倍,有丰胸的作用。同时钾、镁、铁等微量元素的含量也比精白米高。西芹、胡萝卜、黄瓜都是属于低热量食物,纤维含量非常高。 原文

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