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脸色暗黄怎么变白,分享9个让暗黄肤色变白方法,女生脸色暗黄吃能变白,脸色暗黄想变白,肤色暗黄中药调理方法

时间:2014-03-22 来源: 旭镜学习网

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    脸色暗黄怎么变白 分享9个让暗黄肤色变白方法

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    变白方法一

    变白方法六:食用鸡鸭肝帮助“藏血”,肝脏是属于藏血的器官,当其运行正常的时候,肝气舒缓,我们的脸颊就会呈现出自然健康的浅粉色,有着如此美好的色彩,即使我们不打腮红,也能够展现出白里透红的好肤色。

    变白方法七:常吃补气的食物能够帮助养出好脸色,比如糯米、大麦、荞麦、粳米、黄豆和小米等,这些主食中含有非常丰富的矿物质,非常有益。而紫米、黑米等这些高铁和多糖的食物对补血有着极佳的效果。

    变白方法八:对于经常对着电脑工作的朋友,建议多食用具有抗氧化作用食物,多喝一些绿茶,多吃葡萄等。此外在工作前也要做好防护工作,在脸部涂抹适量的隔离霜帮助抵挡电脑辐射。另外如果有条件的话,建议每使用一小时的电脑就去清洁一下脸部,记得要印干脸上的水分并且涂上乳液哦。

    变白方法九:除了身体气血不足的因素外,经常熬夜,休息不足以及长期面对电脑也是很容易让肤色发黄,针对上述的情况,注意好休息是很重要的。如无特殊情况,每天都要保证八个小时的睡眠时间,并且尽量不熬夜。睡觉前做好脸部肌肤彻底的清洁工作,并且搭配使用具有美白作用的护肤品,帮助修护肌肤。 文章出自

    以上告诉大家脸色暗黄怎么变白,分享了9个变白方法,包括饮食调理方法,可以让脸色暗黄的人快速拥有好气色,脸色变的红润有光泽。 来自原文:奇丽女性网 www.71lady.com

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